Όταν υπάρχουν δυσκολίες στο σχολείο ή στο σπίτι, οι έφηβοι, συνήθως, αντιδρούν αρνητικά. Τις περισσότερες φορές νιώθουν πως η ζωή είναι άδικη ή πως ποτέ τα πράγματα δε γίνονται με το δικό τους τρόπο. Νιώθουν έντονο άγχος και μπερδεμένοι. Συν όλων των άλλων, οι έφηβοι βομβαρδίζονται με πολλά αντιφατικά μηνύματα από τους γονείς τους, τους φίλους τους, και από την κοινωνία.

Οι σημερινοί νέοι εκτίθενται στο τι έχει να προσφέρει η ζωή - ωραία και άσχημα - μέσα από την τηλεόραση, το σχολείο, τα περιοδικά, και το Διαδίκτυο. Αναγκάζονται να μάθουν για την απειλή του AIDS και των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων ασθενειών, κι ας μην χρησιμοποιούν ναρκωτικά ή να είναι σεξουαλικά ενεργοί ακόμα.

Οι παρακάτω προτάσεις βοηθούν στην ανάπτυξη της αίσθησης της αποδοχής και ότι ανήκουν, που είναι και τα δύο αρκετά σημαντικά για τους έφηβους:

*Να κάνει νέους φίλους. Υγιείς σχέσεις με συνομηλίκους είναι βασικό συστατικό για την αυτό-πεποίθηση των νέων και προσφέρουν μία σημαντική κοινωνική διέξοδος.

*Συμμετοχή σε αθλήματα, δουλειές, σχολικές ή εξωσχολικές δραστηριότητες. Με το να μένουν απασχολημένοι τους βοηθά να επικεντρώνονται σε θετικές δραστηριότητες παρά να βιώνουν αρνητικά συναισθήματα και συμπεριφορές, όπως απόρριψη, απώλεια, απομόνωση, απογοήτευση κτλ.

*Αναζήτηση ενήλικης καθοδήγησης. Όταν οι δυσκολίες των νέων είναι τόσες που δεν μπορούν να τις αντιμετωπίσουν μόνοι τους, τότε δε θα έπρεπε να φοβούνται να ζητήσουν βοήθεια και στήριξη από τους ενήλικες.

Καλλιεργείστε μία ατμόσφαιρα αποδοχής στην αναζήτηση βοήθειας.