Οδηγίες για ατοπικό δέρμα και έκθεση στον ήλιο Το όφελος του ήλιου δεν αναιρεί την ανάγκη για εφαρμογή αντιηλιακού, καθώς η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει την ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα. Ειδικά τα άτομα που χρησιμοποιούν τοπικά στεροειδής κρέμες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εγκαύματος.

Η προστατευτική δράση του ήλιου αφορά 15 λεπτά έκθεση ημερησίως και περιλαμβάνει: Περιορισμένη έκθεση στον ήλιο μεταξύ 10π.μ. και 4μ.μ. καθώς η αντιηλιακή ακτινοβολία είναι πιο έντονη αυτό το διάστημα. Τη χρήση προστατευτικού ρουχισμού εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την έντονη ακτινοβολία όπως καπέλο, γυαλιά ηλίου, μπλούζα με μακριά μανίκια και παντελόνι. Υπάρχουν και ειδικά ρούχα με αντιηλιακή προστασία UV. Χρήση ειδικού αντιηλιακού κατάλληλου για ευαίσθητα ατοπικά δέρματα, με φυσικά ή χημικά φίλτρα ενάντια στις UV ακτινοβολίες.

Τι αντιηλιακό να διαλέξω για ατοπικό δέρμα; Ορισμένα αντηλιακά περιέχουν χημικές ουσίες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα όσων πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, καθώς υπάρχει μειωμένος δερματικός φραγμός, γεγονός που μπορεί να το κάνει πιο ευαίσθητο στις ερεθιστικές ουσίες. Οι δερματολόγοι συχνά συνιστούν τα αντηλιακά με φυσικά φίλτρα, όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία κάθονται στην επιφάνεια του δέρματος, αντανακλούν τις UV ακτινοβολίες και δεν απορροφώνται σε αυτό.

Ωστόσο ακόμη και τα χημικά φίλτρα είναι εξίσου αποτελεσματικά, εφόσον δεν υπάρχει αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά.